Canned navy beans (with sodium) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
Energia
|
119 kcal | - | - |
Białko
|
6.57 g | 13% DV | 221% (111 g) |
Tłuszcz
|
1.4 g | 1.8% DV | - |
Węglowodany
|
19.98 g | 7.3% DV | - |
Skrobia
|
12.07 g | - | - |
Sód
|
190 mg | 8.3% DV | - |
Woda
|
70.96 g | - | - |
Popiół
|
1.09 g | - | - |
Witaminy
❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Minerały
❯
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
|
Wapń
|
63.91 mg | 4.9% DV | 82.77% (1076 mg) |
|
Miedź
|
0.29 mg | 32% DV | 543% (4.88 mg) |
|
Żelazo
|
1.6 mg | 8.9% DV | 150% (26.92 mg) |
|
Magnez
|
29.56 mg | 7% DV | 118% (498 mg) |
|
Mangan
|
0.38 mg | 16% DV | 276% (6.35 mg) |
|
Fosfor
|
86.71 mg | 6.9% DV | 117% (1460 mg) |
|
Potas
|
184 mg | 3.9% DV | 65.81% (3093 mg) |
|
Sód
|
190 mg | 8.3% DV | 139% (3201 mg) |
|
Cynk
|
0.63 mg | 5.7% DV | 96.63% (10.63 mg) |
Aminokwasy
❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe
❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Węglowodany
❯
|
Total (complex+sugars)
|
19.98 g | 7.3% DV | - |
|
Skrobia
|
12.07 g | - | - |
Inne