Canned kippered king salmon - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
energy-1 Energia
266 kcal - -
protein-1 Białko
30.7 g 61% DV 462% (231 g)
fat-2 Tłuszcz
15.9 g 20% DV -
carbs-1 Węglowodany
0 g 0% DV -
water-3 Woda
51.2 g - -
ash-1 Popiół
2.2 g - -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Witamina A
50 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.05 mg 4.2% DV 31.33% (0.38 mg)
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.14 mg 11% DV 80.97% (1.05 mg)
Witamina B3 (Niacyna)
10.9 mg 68% DV 512% (81.95 mg)
Element Amount Daily value Per 2000 kcal

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Wapń
38 mg 2.9% DV 21.98% (286 mg)
Żelazo
1.7 mg 9.4% DV 71.01% (12.78 mg)

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Popiół
2.2 g - -
Woda
51.2 g - -

Źródła

USDA Food Data Central

Meta

Data type: Sr Legacy Food (70)
Category: -
Original name: Fish, salmon, king, chinook, kippered, canned (Alaska Native)
Processing level: 3
Industrial level: 1