Premium firm tofu - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
Energia
|
85 kcal | - | - |
Białko
|
10.92 g | 22% DV | 514% (257 g) |
Tłuszcz
|
4.19 g | 5.4% DV | - |
Węglowodany
|
0.97 g | 0.4% DV | - |
Cukry
|
0.4 g | - | - |
Błonnik
|
0.9 g | 3.2% DV | 75.63% (21.18 g) |
Sód
|
33 mg | 1.4% DV | - |
Cholesterol
|
0 mg | 0% DV | - |
Woda
|
82.87 g | - | - |
Popiół
|
1.05 g | - | - |
Witaminy
❯
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
|
Witamina A
|
0 iu | - | - |
|
Witamina C
|
1.1 mg | 1.2% DV | 28.76% (25.88 mg) |
Więcej... ❯
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|
Minerały
❯
Aminokwasy
❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe
❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Węglowodany
❯
|
Total (complex+sugars)
|
0.97 g | 0.4% DV | - |
Inne
❯
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
|
Popiół
|
1.05 g | - | - |
|
Cholesterol
|
0 mg | 0% DV | - |
|
Woda
|
82.87 g | - | - |