Raw huckleberries - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	37 kcal	-	-
Białko	0.4 g	0.8% DV	43.24% (21.62 g)
Tłuszcz	0.1 g	0.1% DV	-
Węglowodany	8.7 g	3.2% DV	-
Sód	10 mg	0.4% DV	-
Woda	90.7 g	-	-
Popiół	0.1 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Witamina A	79 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.01 mg	0.8% DV	45.05% (0.54 mg)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.03 mg	2.3% DV	125% (1.62 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.3 mg	1.9% DV	101% (16.22 mg)
Witamina C	2.8 mg	3.1% DV	168% (151 mg)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	15 mg	1.2% DV	62.37% (811 mg)
Żelazo	0.3 mg	1.7% DV	90.09% (16.22 mg)
Sód	10 mg	0.4% DV	23.5% (541 mg)

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Brak danych

Więcej... ❯

Brak danych

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	8.7 g	3.2% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Popiół	0.1 g	-	-
Woda	90.7 g	-	-