Raw walrus meat and fat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
energy-1 Energia
282 kcal - -
protein-1 Białko
16.3 g 33% DV 231% (116 g)
fat-2 Tłuszcz
24.1 g 31% DV -
carbs-1 Węglowodany
0 g 0% DV -
water-3 Woda
58.9 g - -
ash-1 Popiół
0.7 g - -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Witamina A
550 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.08 mg 6.7% DV 47.28% (0.57 mg)
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.32 mg 25% DV 175% (2.27 mg)
Element Amount Daily value Per 2000 kcal

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Żelazo
9.4 mg 52% DV 370% (66.67 mg)
Fosfor
125 mg 10% DV 70.92% (887 mg)

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Popiół
0.7 g - -
Woda
58.9 g - -

Źródła

USDA Food Data Central

Meta

Data type: Sr Legacy Food (70)
Category: -
Original name: Walrus, meat and subcutaneous fat raw (Alaska Native)
Processing level: 1
Industrial level: 1