Broiled prickly pears - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
energy-1 Energia
91 kcal - -
protein-1 Białko
0.39 g 0.8% DV 17.14% (8.57 g)
fat-2 Tłuszcz
0.31 g 0.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
21.57 g 7.8% DV -
water-3 Woda
75.83 g - -
ash-1 Popiół
1.9 g - -

Vitamins icon Witaminy

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Witamina B1 (Tiamina)
0.02 mg 1.5% DV 32.97% (0.4 mg)
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.04 mg 3.4% DV 74.39% (0.97 mg)
Witamina B3 (Niacyna)
1 mg 6.3% DV 137% (21.98 mg)
Witamina B6
0.15 mg 8.6% DV 189% (3.21 mg)
Witamina C
6.2 mg 6.9% DV 151% (136 mg)
Element Amount Daily value Per 2000 kcal

Minerals icon Minerały

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
21.57 g 7.8% DV -
Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Popiół
1.9 g - -
Woda
75.83 g - -