Nasoya Lite Firm Tofu - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
Energia
|
54 kcal | - | - |
Białko
|
8.3 g | 17% DV | 615% (307 g) |
Tłuszcz
|
1.7 g | 2.2% DV | - |
Węglowodany
|
1.3 g | 0.5% DV | - |
Cukry
|
0.2 g | - | - |
Błonnik
|
0.6 g | 2.1% DV | 79.37% (22.22 g) |
Sód
|
34 mg | 1.5% DV | - |
Cholesterol
|
0 mg | 0% DV | - |
Woda
|
87.1 g | - | - |
Popiół
|
1.6 g | - | - |
Witaminy
❯
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
|
Witamina A
|
1902 iu | - | - |
|
Witamina B12
|
2.36 ug | 98% DV | 3642% (87.41 ug) |
|
Witamina D
|
157 iu | - | - |
Więcej... ❯
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
|
Witamina A, RAE
|
95 ug | 11% DV | 391% (3519 ug) |
|
Witamina D (D2 + D3)
|
3.9 ug | 20% DV | 722% (144 ug) |
|
Witamina E
|
5.22 mg | 35% DV | 1289% (193 mg) |
Minerały
❯
Aminokwasy
❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe
❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Węglowodany
❯
|
Total (complex+sugars)
|
1.3 g | 0.5% DV | - |
Inne
❯
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
|
Popiół
|
1.6 g | - | - |
|
Cholesterol
|
0 mg | 0% DV | - |
|
Woda
|
87.1 g | - | - |