Wild blueberries (frozen) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
Energia
|
44 kcal | - | - |
Białko
|
0.7 g | 1.4% DV | 63.64% (31.82 g) |
Tłuszcz
|
0 g | 0% DV | - |
Węglowodany
|
10.4 g | 3.8% DV | - |
Woda
|
88.7 g | - | - |
Popiół
|
0.2 g | - | - |
Witaminy
❯
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|---|---|---|
|
Witamina A
|
163 iu | - | - |
|
Witamina B1 (Tiamina)
|
0.03 mg | 2.5% DV | 114% (1.36 mg) |
|
Witamina B2 (Ryboflawina)
|
0.1 mg | 7.7% DV | 350% (4.55 mg) |
|
Witamina B3 (Niacyna)
|
0.4 mg | 2.5% DV | 114% (18.18 mg) |
|
Witamina C
|
2.2 mg | 2.4% DV | 111% (100 mg) |
Więcej... ❯
| Element | Amount | Daily value | Per 2000 kcal |
|---|
Minerały
❯
Aminokwasy
❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe
❯
Brak danych
Więcej... ❯
Brak danych
Węglowodany
❯
|
Total (complex+sugars)
|
10.4 g | 3.8% DV | - |
Inne