SUN COUNTRY KRETSCHMER Toasted Wheat Bran - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
energy-1 Energia
200 kcal - -
protein-1 Białko
17.56 g 35% DV 351% (176 g)
fat-2 Tłuszcz
5.16 g 6.6% DV -
carbs-1 Węglowodany
59.51 g 22% DV -
fiber-1 Błonnik
41.3 g 148% DV 1475% (413 g)
salt-1 Sód
6 mg 0.3% DV -
molecule Cholesterol
0 mg 0% DV -
water-3 Woda
11.72 g - -
ash-1 Popiół
6.04 g - -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Cholina
81.2 mg 15% DV 148% (812 mg)
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1.1 mg 92% DV 917% (11 mg)
Witamina B12
0.23 ug 9.6% DV 95.83% (2.3 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.45 mg 35% DV 346% (4.5 mg)
Witamina B3 (Niacyna)
20.62 mg 129% DV 1289% (206 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
2.93 mg 59% DV 586% (29.3 mg)
Witamina B6
0.68 mg 40% DV 400% (6.8 mg)
Witamina C
0 mg 0% DV 0% (0 mg)
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Folate, food
193 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
193 ug - -
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% (0 ug)
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% (0 ug)

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Wapń
66 mg 5.1% DV 50.77% (660 mg)
Miedź
1.09 mg 121% DV 1211% (10.9 mg)
Żelazo
13.88 mg 77% DV 771% (139 mg)
Magnez
606 mg 144% DV 1443% (6060 mg)
Mangan
17.38 mg 756% DV 7557% (174 mg)
Fosfor
1314 mg 105% DV 1051% (13140 mg)
Potas
1284 mg 27% DV 273% (12840 mg)
Sód
6 mg 0.3% DV 2.61% (60 mg)
Cynk
11.23 mg 102% DV 1021% (112 mg)

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
59.51 g 22% DV -
Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Popiół
6.04 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
11.72 g - -

Źródła

USDA Food Data Central

Meta

Data type: Sr Legacy Food (70)
Category: -
Original name: Cereals ready-to-eat, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Toasted Wheat Bran
Processing level: 2
Industrial level: 1