Roasted beefalo meat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	188 kcal	-	-
Białko	30.66 g	61% DV	652% (326 g)
Tłuszcz	6.32 g	8.1% DV	-
Węglowodany	0 g	0% DV	-
Sód	82 mg	3.6% DV	-
Cholesterol	58 mg	19% DV	-
Woda	61.7 g	-	-
Popiół	1.21 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Kwas foliowy	18 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.5% DV	26.6% (0.32 mg)
Witamina B12	2.55 ug	106% DV	1130% (27.13 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.11 mg	8.5% DV	90.02% (1.17 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	4.89 mg	31% DV	325% (52.02 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.58 mg	12% DV	123% (6.17 mg)
Witamina C	9 mg	10% DV	106% (95.74 mg)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Folate, food	18 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	18 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% (0 ug)

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	24 mg	1.8% DV	19.64% (255 mg)
Żelazo	3.05 mg	17% DV	180% (32.45 mg)
Fosfor	250 mg	20% DV	213% (2660 mg)
Potas	459 mg	9.8% DV	104% (4883 mg)
Selen	13.1 ug	24% DV	253% (139 ug)
Sód	82 mg	3.6% DV	37.93% (872 mg)
Cynk	6.4 mg	58% DV	619% (68.09 mg)

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.06 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.15 g	-	-
Omega 9 oleinowy	2.4 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.13 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.26 g	-	-
Kwas stearynowy	1.2 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.24 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	0 g	0% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Popiół	1.21 g	-	-
Cholesterol	58 mg	19% DV	-
Woda	61.7 g	-	-