Canned red ripe tomatoes with green chilies - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	15 kcal	-	-
Białko	0.69 g	1.4% DV	184% (92 g)
Tłuszcz	0.08 g	0.1% DV	-
Węglowodany	3.62 g	1.3% DV	-
Sód	401 mg	17% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	94.23 g	-	-
Popiół	1.39 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Kwas foliowy	9 ug	-	-
Witamina A	390 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.8% DV	378% (4.53 mg)
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02 mg	1.5% DV	195% (2.53 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.64 mg	4% DV	533% (85.33 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.15 mg	3% DV	395% (19.73 mg)
Witamina B6	0.1 mg	6.1% DV	808% (13.73 mg)
Witamina C	6.2 mg	6.9% DV	919% (827 mg)
Witamina D	0 iu	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Folate, food	9 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	9 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	20 ug	2.2% DV	296% (2667 ug)
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	20 mg	1.5% DV	205% (2667 mg)
Miedź	0.09 mg	10% DV	1333% (12 mg)
Żelazo	0.26 mg	1.4% DV	193% (34.67 mg)
Magnez	11 mg	2.6% DV	349% (1467 mg)
Mangan	0.13 mg	5.7% DV	765% (17.6 mg)
Fosfor	14 mg	1.1% DV	149% (1867 mg)
Potas	107 mg	2.3% DV	304% (14267 mg)
Selen	0.4 ug	0.7% DV	96.97% (53.33 ug)
Sód	401 mg	17% DV	2325% (53467 mg)
Cynk	0.13 mg	1.2% DV	158% (17.33 mg)

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.03 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	3.62 g	1.3% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Popiół	1.39 g	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	94.23 g	-	-