Goat milk (vitamin D fortified) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	69 kcal	-	-
Białko	3.56 g	7.1% DV	206% (103 g)
Tłuszcz	4.14 g	5.3% DV	-
Węglowodany	4.45 g	1.6% DV	-
Cukry	4.45 g	-	-
Sód	50 mg	2.2% DV	-
Cholesterol	11 mg	3.7% DV	-
Woda	87.03 g	-	-
Popiół	0.82 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	16 mg	2.9% DV	84.32% (464 mg)
Kwas foliowy	1 ug	-	-
Witamina A	198 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.05 mg	4% DV	116% (1.39 mg)
Witamina B12	0.07 ug	2.9% DV	84.54% (2.03 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.14 mg	11% DV	308% (4 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.28 mg	1.7% DV	50.18% (8.03 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.31 mg	6.2% DV	180% (8.99 mg)
Witamina B6	0.05 mg	2.7% DV	78.43% (1.33 mg)
Witamina C	1.3 mg	1.4% DV	41.87% (37.68 mg)
Witamina D	51 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.3 ug	0.3% DV	7.25% (8.7 ug)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	7 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	1 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	1 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	56 ug	-	-
Witamina A, RAE	57 ug	6.3% DV	184% (1652 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	1.3 ug	6.5% DV	188% (37.68 ug)
Witamina D3 (cholekalcyferol)	1.3 ug	-	-
Witamina E	0.07 mg	0.5% DV	13.53% (2.03 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	134 mg	10% DV	299% (3884 mg)
Miedź	0.05 mg	5.1% DV	148% (1.33 mg)
Żelazo	0.05 mg	0.3% DV	8.05% (1.45 mg)
Magnez	14 mg	3.3% DV	96.62% (406 mg)
Mangan	0.02 mg	0.8% DV	22.68% (0.52 mg)
Fosfor	111 mg	8.9% DV	257% (3217 mg)
Potas	204 mg	4.3% DV	126% (5913 mg)
Selen	1.4 ug	2.5% DV	73.78% (40.58 ug)
Sód	50 mg	2.2% DV	63.01% (1449 mg)
Cynk	0.3 mg	2.7% DV	79.05% (8.7 mg)

Aminokwasy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.12 g	-	-
Arginina	0.12 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.21 g	-	-
Cysteina	0.05 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.63 g	-	-
Glicyna	0.05 g	-	-
Histydyna	0.09 g	-	-
Izoletyda	0.21 g	-	-
Leucyna	0.31 g	-	-
Lizyna	0.29 g	-	-
Metionina	0.08 g	-	-
Fenyloalanina	0.16 g	-	-
Prolina	0.37 g	-	-
Seryna	0.18 g	-	-
Treonina	0.16 g	-	-
Tryptofan	0.04 g	-	-
Tyrozyna	0.18 g	-	-
Walina	0.24 g	-	-

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.04 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.11 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.98 g	-	-
Kwas masłowy	0.13 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.26 g	-	-
Kwas kapronowy	0.09 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.1 g	-	-
Kwas laurynowy	0.12 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.33 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.91 g	-	-
Kwas stearynowy	0.44 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.08 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	4.45 g	1.6% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.82 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	11 mg	3.7% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	87.03 g	-	-