Dry Japanese Somen Noodles - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	356 kcal	-	-
Białko	11.35 g	23% DV	128% (63.76 g)
Tłuszcz	0.81 g	1% DV	-
Węglowodany	74.1 g	27% DV	-
Błonnik	4.3 g	15% DV	86.28% (24.16 g)
Sód	1840 mg	80% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	9.21 g	-	-
Popiół	4.54 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Kwas foliowy	14 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.1 mg	8.4% DV	47.28% (0.57 mg)
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.03 mg	2% DV	11.24% (0.15 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.88 mg	5.5% DV	30.72% (4.92 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.49 mg	9.8% DV	55.17% (2.76 mg)
Witamina B6	0.05 mg	2.9% DV	16.52% (0.28 mg)
Witamina C	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina D	0 iu	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Folate, food	14 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	14 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	23 mg	1.8% DV	9.94% (129 mg)
Miedź	0.14 mg	16% DV	89.89% (0.81 mg)
Żelazo	1.32 mg	7.3% DV	41.2% (7.42 mg)
Magnez	28 mg	6.7% DV	37.45% (157 mg)
Mangan	0.48 mg	21% DV	117% (2.69 mg)
Fosfor	80 mg	6.4% DV	35.96% (449 mg)
Potas	164 mg	3.5% DV	19.6% (921 mg)
Selen	8.3 ug	15% DV	84.78% (46.63 ug)
Sód	1840 mg	80% DV	449% (10337 mg)
Cynk	0.45 mg	4.1% DV	22.98% (2.53 mg)

Aminokwasy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.33 g	-	-
Arginina	0.42 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.46 g	-	-
Cysteina	0.32 g	-	-
Kwas glutaminowy	4.09 g	-	-
Glicyna	0.36 g	-	-
Histydyna	0.23 g	-	-
Izoletyda	0.44 g	-	-
Leucyna	0.78 g	-	-
Lizyna	0.22 g	-	-
Metionina	0.18 g	-	-
Fenyloalanina	0.55 g	-	-
Prolina	1.25 g	-	-
Seryna	0.54 g	-	-
Treonina	0.3 g	-	-
Tryptofan	0.15 g	-	-
Tyrozyna	0.3 g	-	-
Walina	0.48 g	-	-

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.03 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.3 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.1 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.1 g	-	-
Kwas stearynowy	0.01 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	74.1 g	27% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	4.54 g	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	9.21 g	-	-