Flavored Rice Mix - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Ingredients ❯

(185 g) Rice, white, long-grain, regular, raw, enriched
(5.5 g) Salt, table, iodized
(5.5 g) Syrups, corn, light
(5.5 g) Fat, chicken
(5.5 g) Cornstarch
1 cup (651.75 g) Beverages, water, tap, drinking
(5 g) Chicken, NS as to part and cooking method, NS as to skin eaten
(4.8 g) Vegetable oil, NFS
(3 g) Flour, wheat, all-purpose, enriched, bleached
(1.5 g) Spices, turmeric, ground
(0.5 g) Spices, parsley, dried
1 cup (28 g) Margarine, stick

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	127 kcal	-	-
Białko	1.87 g	3.7% DV	58.9% (29.45 g)
Tłuszcz	4.26 g	5.5% DV	-
Węglowodany	19.83 g	7.2% DV	-
Cukry	0.56 g	-	-
Błonnik	0.4 g	1.4% DV	22.5% (6.3 g)
Sód	296 mg	13% DV	-
Cholesterol	1 mg	0.3% DV	-
Woda	73.04 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	3.2 mg	0.6% DV	9.16% (50.39 mg)
Kwas foliowy	63 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.11 mg	9.1% DV	143% (1.72 mg)
Witamina B12	0.01 ug	0.4% DV	6.56% (0.16 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02 mg	1.2% DV	19.38% (0.25 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	1.03 mg	6.5% DV	102% (16.28 mg)
Witamina B6	0.04 mg	2.2% DV	35.2% (0.6 mg)
Witamina C	0.1 mg	0.1% DV	1.75% (1.57 mg)
Witamina K (filochinon)	4.7 ug	3.9% DV	61.68% (74.02 ug)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	22 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	2 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	38 ug	-	-
Kwas foliowy	36 ug	9% DV	142% (567 ug)
Retinol	27 ug	-	-
Witamina A, RAE	28 ug	3.1% DV	48.99% (441 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.2 ug	1% DV	15.75% (3.15 ug)
Witamina E	0.47 mg	3.1% DV	49.34% (7.4 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	11 mg	0.8% DV	13.33% (173 mg)
Miedź	0.06 mg	6.7% DV	105% (0.94 mg)
Żelazo	1.08 mg	6% DV	94.49% (17.01 mg)
Magnez	8 mg	1.9% DV	30% (126 mg)
Fosfor	28 mg	2.2% DV	35.28% (441 mg)
Potas	33 mg	0.7% DV	11.06% (520 mg)
Selen	3.7 ug	6.7% DV	106% (58.27 ug)
Sód	296 mg	13% DV	203% (4661 mg)
Cynk	0.28 mg	2.5% DV	40.09% (4.41 mg)

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.11 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.15 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.02 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	1.88 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.01 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.54 g	-	-
Kwas stearynowy	0.28 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.05 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	19.83 g	7.2% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	1 mg	0.3% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	73.04 g	-	-

Flavored Rice Mix - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

Ingredients ❯

Kalorie według źródła

Ogólne

Witaminy ❯

Więcej... ❯

Minerały ❯

Aminokwasy ❯

Kwasy tłuszczowe ❯

Więcej... ❯

Węglowodany ❯

Inne ❯

Źródła

Meta