Raw beef fat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	674 kcal	-	-
Białko	8.21 g	16% DV	48.72% (24.36 g)
Tłuszcz	70.89 g	91% DV	-
Węglowodany	0 g	0% DV	-
Sód	26 mg	1.1% DV	-
Cholesterol	99 mg	33% DV	-
Woda	20.21 g	-	-
Popiół	0.28 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Kwas foliowy	0 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.5% DV	7.42% (0.09 mg)
Witamina B12	0.73 ug	30% DV	90.26% (2.17 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.04 mg	2.8% DV	8.45% (0.11 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	1.44 mg	9% DV	26.65% (4.26 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.16 mg	3.3% DV	9.67% (0.48 mg)
Witamina B6	0.11 mg	6.4% DV	18.85% (0.32 mg)
Witamina C	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina D	11 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	3.4 ug	2.8% DV	8.41% (10.09 ug)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	0 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	0 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.3 ug	1.5% DV	4.45% (0.89 ug)
Witamina D3 (cholekalcyferol)	0.3 ug	-	-
Witamina E	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	26 mg	2% DV	5.93% (77.15 mg)
Miedź	0.03 mg	3.1% DV	9.23% (0.08 mg)
Żelazo	0.72 mg	4% DV	11.87% (2.14 mg)
Magnez	5 mg	1.2% DV	3.53% (14.84 mg)
Mangan	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Fosfor	61 mg	4.9% DV	14.48% (181 mg)
Potas	96 mg	2% DV	6.06% (285 mg)
Selen	6.6 ug	12% DV	35.61% (19.58 ug)
Sód	26 mg	1.1% DV	3.35% (77.15 mg)
Cynk	0.82 mg	7.5% DV	22.12% (2.43 mg)

Aminokwasy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.5 g	-	-
Arginina	0.53 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.75 g	-	-
Cysteina	0.11 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.23 g	-	-
Glicyna	0.5 g	-	-
Histydyna	0.26 g	-	-
Izoletyda	0.37 g	-	-
Leucyna	0.65 g	-	-
Lizyna	0.69 g	-	-
Metionina	0.21 g	-	-
Fenyloalanina	0.32 g	-	-
Prolina	0.39 g	-	-
Seryna	0.32 g	-	-
Treonina	0.33 g	-	-
Tryptofan	0.05 g	-	-
Tyrozyna	0.26 g	-	-
Walina	0.41 g	-	-

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	1.07 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.49 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.11 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	26.95 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.31 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.21 g	-	-
Kwas mirystynowy	2.39 g	-	-
Kwas palmitynowy	17.73 g	-	-
Kwas stearynowy	8.81 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	3.88 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	0 g	0% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.28 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	99 mg	33% DV	-
Hydroksyprolina	0.09 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	20.21 g	-	-