Canned strawberries in heavy syrup - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	92 kcal	-	-
Białko	0.56 g	1.1% DV	24.35% (12.17 g)
Tłuszcz	0.26 g	0.3% DV	-
Węglowodany	23.53 g	8.6% DV	-
Cukry	21.83 g	-	-
Błonnik	1.7 g	6.1% DV	132% (36.96 g)
Sód	4 mg	0.2% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	75.35 g	-	-
Popiół	0.3 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	3.8 mg	0.7% DV	15.02% (82.61 mg)
Kwas foliowy	28 ug	-	-
Witamina A	26 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.02 mg	1.8% DV	38.04% (0.46 mg)
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.03 mg	2.6% DV	56.86% (0.74 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.06 mg	0.4% DV	7.74% (1.24 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.18 mg	3.6% DV	77.83% (3.89 mg)
Witamina B6	0.05 mg	2.9% DV	62.66% (1.07 mg)
Witamina C	31.7 mg	35% DV	766% (689 mg)
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	1.5 ug	1.3% DV	27.17% (32.61 ug)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	16 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	28 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	28 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	1 ug	0.1% DV	2.42% (21.74 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina E	0.19 mg	1.3% DV	27.54% (4.13 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	13 mg	1% DV	21.74% (283 mg)
Miedź	0.06 mg	7% DV	152% (1.37 mg)
Żelazo	0.49 mg	2.7% DV	59.18% (10.65 mg)
Magnez	8 mg	1.9% DV	41.41% (174 mg)
Mangan	0.2 mg	8.7% DV	189% (4.35 mg)
Fosfor	12 mg	1% DV	20.87% (261 mg)
Potas	86 mg	1.8% DV	39.78% (1870 mg)
Selen	0.3 ug	0.5% DV	11.86% (6.52 ug)
Sód	4 mg	0.2% DV	3.78% (86.96 mg)
Cynk	0.09 mg	0.8% DV	17.79% (1.96 mg)

Aminokwasy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.03 g	-	-
Arginina	0.02 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.13 g	-	-
Cysteina	0.01 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.08 g	-	-
Glicyna	0.02 g	-	-
Histydyna	0.01 g	-	-
Izoletyda	0.01 g	-	-
Leucyna	0.03 g	-	-
Lizyna	0.02 g	-	-
Metionina	0 g	-	-
Fenyloalanina	0.02 g	-	-
Prolina	0.02 g	-	-
Seryna	0.02 g	-	-
Treonina	0.02 g	-	-
Tryptofan	0.01 g	-	-
Tyrozyna	0.02 g	-	-
Walina	0.02 g	-	-

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.05 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.08 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.04 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	23.53 g	8.6% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.3 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	75.35 g	-	-