Canned Thompson Seedless Grapes (Water Pack) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	40 kcal	-	-
Białko	0.5 g	1% DV	50% (25 g)
Tłuszcz	0.11 g	0.1% DV	-
Węglowodany	10.3 g	3.7% DV	-
Cukry	9.7 g	-	-
Błonnik	0.6 g	2.1% DV	107% (30 g)
Sód	6 mg	0.3% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	88.84 g	-	-
Popiół	0.25 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	3.8 mg	0.7% DV	34.55% (190 mg)
Kwas foliowy	3 ug	-	-
Witamina A	45 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.6% DV	129% (1.55 mg)
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02 mg	1.8% DV	88.46% (1.15 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.13 mg	0.8% DV	40.63% (6.5 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.04 mg	0.8% DV	41% (2.05 mg)
Witamina B6	0.07 mg	3.8% DV	191% (3.25 mg)
Witamina C	1 mg	1.1% DV	55.56% (50 mg)
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	9.8 ug	8.2% DV	408% (490 ug)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	1 ug	-	-
Karoten, beta	26 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	3 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	3 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	2 ug	0.2% DV	11.11% (100 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina E	0.13 mg	0.9% DV	43.33% (6.5 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	10 mg	0.8% DV	38.46% (500 mg)
Miedź	0.06 mg	6.2% DV	311% (2.8 mg)
Żelazo	0.98 mg	5.4% DV	272% (49 mg)
Magnez	6 mg	1.4% DV	71.43% (300 mg)
Mangan	0.04 mg	1.7% DV	84.78% (1.95 mg)
Fosfor	18 mg	1.4% DV	72% (900 mg)
Potas	107 mg	2.3% DV	114% (5350 mg)
Selen	0.1 ug	0.2% DV	9.09% (5 ug)
Sód	6 mg	0.3% DV	13.04% (300 mg)
Cynk	0.05 mg	0.5% DV	22.73% (2.5 mg)

Aminokwasy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.02 g	-	-
Arginina	0.04 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.06 g	-	-
Cysteina	0.01 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.1 g	-	-
Glicyna	0.02 g	-	-
Histydyna	0.02 g	-	-
Izoletyda	0 g	-	-
Leucyna	0.01 g	-	-
Lizyna	0.01 g	-	-
Metionina	0.02 g	-	-
Fenyloalanina	0.01 g	-	-
Prolina	0.02 g	-	-
Seryna	0.02 g	-	-
Treonina	0.01 g	-	-
Tryptofan	0 g	-	-
Tyrozyna	0.01 g	-	-
Walina	0.01 g	-	-

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.02 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.03 g	-	-
Kwas stearynowy	0 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	10.3 g	3.7% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.25 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	88.84 g	-	-