Canned Sweetened Applesauce (unsalted) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	68 kcal	-	-
Białko	0.16 g	0.3% DV	9.41% (4.71 g)
Tłuszcz	0.17 g	0.2% DV	-
Węglowodany	17.49 g	6.4% DV	-
Cukry	14.67 g	-	-
Błonnik	1.2 g	4.3% DV	126% (35.29 g)
Sód	2 mg	0.1% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	81.98 g	-	-
Popiół	0.21 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	3.3 mg	0.6% DV	17.65% (97.06 mg)
Kwas foliowy	1 ug	-	-
Witamina A	6 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.02 mg	1.4% DV	41.67% (0.5 mg)
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02 mg	1.7% DV	49.77% (0.65 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.07 mg	0.5% DV	13.24% (2.12 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.04 mg	0.9% DV	25.88% (1.29 mg)
Witamina B6	0.03 mg	1.6% DV	46.71% (0.79 mg)
Witamina C	1.7 mg	1.9% DV	55.56% (50 mg)
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.6 ug	0.5% DV	14.71% (17.65 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	3 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	2 ug	-	-
Folate, food	1 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	1 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.01 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina E	0.18 mg	1.2% DV	35.29% (5.29 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	3 mg	0.2% DV	6.79% (88.24 mg)
Miedź	0.03 mg	3.6% DV	105% (0.94 mg)
Żelazo	0.12 mg	0.7% DV	19.61% (3.53 mg)
Magnez	3 mg	0.7% DV	21.01% (88.24 mg)
Mangan	0.03 mg	1.3% DV	38.36% (0.88 mg)
Fosfor	6 mg	0.5% DV	14.12% (176 mg)
Potas	75 mg	1.6% DV	46.93% (2206 mg)
Selen	0.3 ug	0.5% DV	16.04% (8.82 ug)
Sód	2 mg	0.1% DV	2.56% (58.82 mg)
Cynk	0.03 mg	0.3% DV	8.02% (0.88 mg)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.01 g	-	-
Arginina	0.01 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.03 g	-	-
Cysteina	0 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.02 g	-	-
Glicyna	0.01 g	-	-
Histydyna	0 g	-	-
Izoletyda	0.01 g	-	-
Leucyna	0.01 g	-	-
Lizyna	0.01 g	-	-
Metionina	0 g	-	-
Fenyloalanina	0.01 g	-	-
Prolina	0.01 g	-	-
Seryna	0.01 g	-	-
Treonina	0.01 g	-	-
Tryptofan	0 g	-	-
Tyrozyna	0 g	-	-
Walina	0.01 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.05 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.03 g	-	-
Kwas stearynowy	0 g	-	-

Element	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.21 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	81.98 g	-	-