Canned tomato sauce - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	24 kcal	-	-
Białko	1.2 g	2.4% DV	200% (100 g)
Tłuszcz	0.3 g	0.4% DV	-
Węglowodany	5.31 g	1.9% DV	-
Cukry	3.56 g	-	-
Błonnik	1.5 g	5.4% DV	446% (125 g)
Sód	474 mg	21% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	91.28 g	-	-
Popiół	1.92 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	9.9 mg	1.8% DV	150% (825 mg)
Kwas foliowy	9 ug	-	-
Witamina A	435 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.02 mg	2% DV	167% (2 mg)
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.07 mg	5% DV	417% (5.42 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.99 mg	6.2% DV	516% (82.58 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.31 mg	6.2% DV	515% (25.75 mg)
Witamina B6	0.1 mg	5.8% DV	480% (8.17 mg)
Witamina C	7 mg	7.8% DV	648% (583 mg)
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	2.8 ug	2.3% DV	194% (233 ug)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	259 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	3 ug	-	-
Folate, food	9 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	9 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.02 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.1 mg	-	-
Witamina A, RAE	22 ug	2.4% DV	204% (1833 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina E	1.44 mg	9.6% DV	800% (120 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	14 mg	1.1% DV	89.74% (1167 mg)
Miedź	0.12 mg	13% DV	1065% (9.58 mg)
Fluor, F	34.9 ug	-	-
Żelazo	0.96 mg	5.3% DV	444% (80 mg)
Magnez	15 mg	3.6% DV	298% (1250 mg)
Mangan	0.11 mg	4.9% DV	409% (9.42 mg)
Fosfor	27 mg	2.2% DV	180% (2250 mg)
Potas	297 mg	6.3% DV	527% (24750 mg)
Selen	0.6 ug	1.1% DV	90.91% (50 ug)
Sód	474 mg	21% DV	1717% (39500 mg)
Cynk	0.22 mg	2% DV	167% (18.33 mg)

Aminokwasy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.04 g	-	-
Arginina	0.03 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.2 g	-	-
Cysteina	0.01 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.65 g	-	-
Glicyna	0.03 g	-	-
Histydyna	0.02 g	-	-
Izoletyda	0.03 g	-	-
Leucyna	0.04 g	-	-
Lizyna	0.04 g	-	-
Metionina	0.01 g	-	-
Fenyloalanina	0.04 g	-	-
Prolina	0.02 g	-	-
Seryna	0.04 g	-	-
Treonina	0.04 g	-	-
Tryptofan	0.01 g	-	-
Tyrozyna	0.02 g	-	-
Walina	0.03 g	-	-

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.12 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.04 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.03 g	-	-
Kwas stearynowy	0.01 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	5.31 g	1.9% DV	-
Fruktoza	1.67 g	-	-
Galaktoza	0 g	-	-
Glukoza	1.82 g	-	-
Laktoza	0 g	-	-
Maltoza	0 g	-	-
Sacharoza	0.07 g	-	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.92 g	-	-
Betaina	0.8 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	91.28 g	-	-