Canned red ripe tomatoes in tomato juice - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	16 kcal	-	-
Białko	0.79 g	1.6% DV	198% (98.75 g)
Tłuszcz	0.25 g	0.3% DV	-
Węglowodany	3.47 g	1.3% DV	-
Cukry	2.55 g	-	-
Błonnik	1.9 g	6.8% DV	848% (238 g)
Sód	115 mg	5% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	94.75 g	-	-
Popiół	0.74 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	6.4 mg	1.2% DV	145% (800 mg)
Kwas foliowy	8 ug	-	-
Witamina A	408 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.58 mg	48% DV	5990% (71.88 mg)
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.06 mg	4.2% DV	529% (6.88 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.71 mg	4.5% DV	556% (89 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.12 mg	2.3% DV	293% (14.63 mg)
Witamina B6	0.11 mg	6.5% DV	816% (13.88 mg)
Witamina C	12.6 mg	14% DV	1750% (1575 mg)
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	2.6 ug	2.2% DV	271% (325 ug)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	245 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	8 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	8 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.01 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.06 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	20 ug	2.2% DV	278% (2500 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina E	0.59 mg	3.9% DV	492% (73.75 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	33 mg	2.5% DV	317% (4125 mg)
Miedź	0.05 mg	5.8% DV	722% (6.5 mg)
Fluor, F	5.1 ug	-	-
Żelazo	0.57 mg	3.2% DV	396% (71.25 mg)
Magnez	10 mg	2.4% DV	298% (1250 mg)
Mangan	0.07 mg	3% DV	370% (8.5 mg)
Fosfor	17 mg	1.4% DV	170% (2125 mg)
Potas	191 mg	4.1% DV	508% (23875 mg)
Selen	0.7 ug	1.3% DV	159% (87.5 ug)
Sód	115 mg	5% DV	625% (14375 mg)
Cynk	0.12 mg	1.1% DV	136% (15 mg)

Aminokwasy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.03 g	-	-
Arginina	0.02 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.15 g	-	-
Cysteina	0.01 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.45 g	-	-
Glicyna	0.02 g	-	-
Histydyna	0.02 g	-	-
Izoletyda	0.02 g	-	-
Leucyna	0.03 g	-	-
Lizyna	0.03 g	-	-
Metionina	0.01 g	-	-
Fenyloalanina	0.03 g	-	-
Prolina	0.02 g	-	-
Seryna	0.02 g	-	-
Treonina	0.04 g	-	-
Tryptofan	0.01 g	-	-
Tyrozyna	0.02 g	-	-
Walina	0.02 g	-	-

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.1 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.04 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.03 g	-	-
Kwas stearynowy	0.01 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	3.47 g	1.3% DV	-
Fruktoza	1.31 g	-	-
Galaktoza	0 g	-	-
Glukoza	1.24 g	-	-
Laktoza	0 g	-	-
Maltoza	0 g	-	-
Sacharoza	0 g	-	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.74 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	94.75 g	-	-