Raw separable chicken fat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	629 kcal	-	-
Białko	3.73 g	7.5% DV	23.72% (11.86 g)
Tłuszcz	67.95 g	87% DV	-
Węglowodany	0 g	0% DV	-
Sód	32 mg	1.4% DV	-
Cholesterol	58 mg	19% DV	-
Woda	28.91 g	-	-
Popiół	0.28 g	-	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	15.7 mg	2.9% DV	9.08% (49.92 mg)
Kwas foliowy	1 ug	-	-
Witamina A	509 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.02 mg	1.8% DV	5.56% (0.07 mg)
Witamina B12	0.07 ug	2.9% DV	9.27% (0.22 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.06 mg	4.5% DV	14.43% (0.19 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	2.04 mg	13% DV	40.56% (6.49 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.19 mg	3.8% DV	12.08% (0.6 mg)
Witamina B6	0.02 mg	1.2% DV	3.74% (0.06 mg)
Witamina C	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina D	130 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	2.4 ug	2% DV	6.36% (7.63 ug)

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	1 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	1 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	125 ug	-	-
Witamina A, RAE	125 ug	14% DV	44.16% (397 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	3.3 ug	17% DV	52.46% (10.49 ug)
Witamina D3 (cholekalcyferol)	3.3 ug	-	-
Witamina E	2.73 mg	18% DV	57.87% (8.68 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	7 mg	0.5% DV	1.71% (22.26 mg)
Miedź	0.03 mg	3.2% DV	10.25% (0.09 mg)
Żelazo	0.7 mg	3.9% DV	12.37% (2.23 mg)
Magnez	6 mg	1.4% DV	4.54% (19.08 mg)
Mangan	0.01 mg	0.6% DV	1.94% (0.04 mg)
Fosfor	54 mg	4.3% DV	13.74% (172 mg)
Potas	64 mg	1.4% DV	4.33% (203 mg)
Selen	9.7 ug	18% DV	56.08% (30.84 ug)
Sód	32 mg	1.4% DV	4.42% (102 mg)
Cynk	0.45 mg	4.1% DV	13.01% (1.43 mg)

Aminokwasy ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.3 g	-	-
Arginina	0.29 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.33 g	-	-
Cysteina	0.06 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.46 g	-	-
Glicyna	0.6 g	-	-
Histydyna	0.07 g	-	-
Izoletyda	0.12 g	-	-
Leucyna	0.22 g	-	-
Lizyna	0.22 g	-	-
Metionina	0.08 g	-	-
Fenyloalanina	0.13 g	-	-
Prolina	0.35 g	-	-
Seryna	0.15 g	-	-
Treonina	0.13 g	-	-
Tryptofan	0.03 g	-	-
Tyrozyna	0.09 g	-	-
Walina	0.16 g	-	-

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.7 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	13.26 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.73 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	25.29 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.04 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.6 g	-	-
Kwas palmitynowy	14.65 g	-	-
Kwas stearynowy	4.08 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	3.86 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	0 g	0% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.28 g	-	-
Betaina	0.6 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	58 mg	19% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	28.91 g	-	-