Homemade vanilla fudge - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	383 kcal	-	-
Białko	1.05 g	2.1% DV	10.97% (5.48 g)
Tłuszcz	5.45 g	7% DV	-
Węglowodany	82.15 g	30% DV	-
Cukry	79.77 g	-	-
Sód	47 mg	2% DV	-
Cholesterol	15 mg	5% DV	-
Woda	10.85 g	-	-
Popiół	0.34 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	5.3 mg	1% DV	5.03% (27.68 mg)
Kwas foliowy	1 ug	-	-
Witamina A	168 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.01 mg	1.2% DV	6.09% (0.07 mg)
Witamina B12	0.08 ug	3.3% DV	17.41% (0.42 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.07 mg	5.7% DV	29.72% (0.39 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.04 mg	0.2% DV	1.24% (0.2 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.12 mg	2.4% DV	12.43% (0.62 mg)
Witamina B6	0.01 mg	0.5% DV	2.76% (0.05 mg)
Witamina C	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.5 ug	0.4% DV	2.18% (2.61 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	10 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	1 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	1 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	45 ug	-	-
Witamina A, RAE	46 ug	5.1% DV	26.69% (240 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina E	0.14 mg	0.9% DV	4.87% (0.73 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	38 mg	2.9% DV	15.26% (198 mg)
Miedź	0 mg	0.4% DV	2.32% (0.02 mg)
Żelazo	0.02 mg	0.1% DV	0.58% (0.1 mg)
Magnez	3 mg	0.7% DV	3.73% (15.67 mg)
Mangan	0 mg	0.1% DV	0.45% (0.01 mg)
Fosfor	30 mg	2.4% DV	12.53% (157 mg)
Potas	49 mg	1% DV	5.44% (256 mg)
Selen	1.7 ug	3.1% DV	16.14% (8.88 ug)
Sód	47 mg	2% DV	10.67% (245 mg)
Cynk	0.15 mg	1.4% DV	7.12% (0.78 mg)

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.04 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.19 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	1.34 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.2 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.16 g	-	-
Kwas kapronowy	0.13 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.09 g	-	-
Kwas laurynowy	0.17 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.03 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.5 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.44 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.66 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.05 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Total (complex+sugars)	82.15 g	30% DV	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.34 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	15 mg	5% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	10.85 g	-	-