Raw Imported Australian Grass-Fed Ground Beef (85% Lean) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	239 kcal	-	-
Białko	17.72 g	35% DV	297% (148 g)
Tłuszcz	18.12 g	23% DV	-
Węglowodany	0 g	0% DV	-
Sód	62 mg	2.7% DV	-
Cholesterol	66 mg	22% DV	-
Woda	63.56 g	-	-
Popiół	0.82 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina C	0 mg	0% DV	0% (0 mg)

Element	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	-	-
Karoten, beta	-	-
Kryptoksantyna, beta	-	-
Witamina A, RAE	0% DV	0% (0 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	6 mg	0.5% DV	3.86% (50.21 mg)
Żelazo	1.79 mg	9.9% DV	83.22% (14.98 mg)
Sód	62 mg	2.7% DV	22.56% (519 mg)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	1.01 g	-	-
Arginina	1.17 g	-	-
Kwas asparaginowy	1.59 g	-	-
Cysteina	0.19 g	-	-
Kwas glutaminowy	2.8 g	-	-
Glicyna	0.81 g	-	-
Histydyna	0.57 g	-	-
Izoletyda	0.75 g	-	-
Leucyna	1.43 g	-	-
Lizyna	1.55 g	-	-
Metionina	0.5 g	-	-
Fenyloalanina	0.67 g	-	-
Prolina	0.73 g	-	-
Seryna	0.68 g	-	-
Treonina	0.78 g	-	-
Tryptofan	0.2 g	-	-
Tyrozyna	0.61 g	-	-
Walina	0.8 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.13 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.1 g	-	-
Omega-3 EPA	0.01 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0.02 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.5 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.29 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.03 g	-	-
Omega 9 oleinowy	7.17 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	6.5 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0.02 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.2 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.54 g	-	-
Kwas palmitynowy	4.36 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.1 g	-	-
Kwas stearynowy	2.68 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.15 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.63 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.03 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.66 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.22 g	-	-

Total (complex+sugars)	0 g	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.82 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	66 mg	22% DV	-
Hydroksyprolina	0.12 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	63.56 g	-	-