Fast food fried chicken drumstick (meat only) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	172 kcal	-	-
Białko	26.24 g	52% DV	610% (305 g)
Tłuszcz	7.41 g	9.5% DV	-
Węglowodany	0 g	0% DV	-
Sód	492 mg	21% DV	-
Cholesterol	133 mg	44% DV	-
Woda	64.24 g	-	-
Popiół	2.13 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	81 mg	15% DV	171% (942 mg)
Kwas foliowy	10 ug	-	-
Witamina A	37 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.08 mg	6.6% DV	76.55% (0.92 mg)
Witamina B12	0.74 ug	31% DV	359% (8.6 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.3 mg	23% DV	271% (3.52 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	5.73 mg	36% DV	416% (66.58 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	1.39 mg	28% DV	323% (16.13 mg)
Witamina B6	0.27 mg	16% DV	186% (3.16 mg)
Witamina C	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina D	5 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	10 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	10 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	11 ug	-	-
Witamina A, RAE	11 ug	1.2% DV	14.21% (128 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.1 ug	0.5% DV	5.81% (1.16 ug)
Witamina E	0.33 mg	2.2% DV	25.58% (3.84 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	16 mg	1.2% DV	14.31% (186 mg)
Miedź	0.08 mg	9.1% DV	106% (0.95 mg)
Żelazo	1.03 mg	5.7% DV	66.54% (11.98 mg)
Magnez	24 mg	5.7% DV	66.45% (279 mg)
Mangan	0.05 mg	2.2% DV	25.28% (0.58 mg)
Fosfor	211 mg	17% DV	196% (2453 mg)
Potas	291 mg	6.2% DV	71.99% (3384 mg)
Selen	32.1 ug	58% DV	679% (373 ug)
Sód	492 mg	21% DV	249% (5721 mg)
Cynk	2.5 mg	23% DV	264% (29.07 mg)

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.07 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.06 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.45 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.42 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.03 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	2.44 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	2.39 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.05 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.41 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0.49 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.43 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.43 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.08 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.05 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Total (complex+sugars)	0 g	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.13 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	133 mg	44% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	64.24 g	-	-