Dry roasted macadamia nuts with salt - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	716 kcal	-	-
Białko	7.79 g	16% DV	43.52% (21.76 g)
Tłuszcz	76.08 g	98% DV	-
Węglowodany	12.83 g	4.7% DV	-
Skrobia	1.05 g	-	-
Cukry	4.14 g	-	-
Błonnik	8 g	29% DV	79.81% (22.35 g)
Sód	353 mg	15% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	1.61 g	-	-
Popiół	1.7 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	44.6 mg	8.1% DV	22.65% (125 mg)
Kwas foliowy	10 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.71 mg	59% DV	165% (1.98 mg)
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.09 mg	6.7% DV	18.69% (0.24 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	2.27 mg	14% DV	39.7% (6.35 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.6 mg	12% DV	33.69% (1.68 mg)
Witamina B6	0.36 mg	21% DV	58.99% (1 mg)
Witamina C	0.7 mg	0.8% DV	2.17% (1.96 mg)
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	10 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	10 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina E	0.57 mg	3.8% DV	10.61% (1.59 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	70 mg	5.4% DV	15.04% (196 mg)
Miedź	0.57 mg	63% DV	177% (1.59 mg)
Żelazo	2.65 mg	15% DV	41.12% (7.4 mg)
Magnez	118 mg	28% DV	78.48% (330 mg)
Mangan	3.04 mg	132% DV	369% (8.48 mg)
Fosfor	198 mg	16% DV	44.25% (553 mg)
Potas	363 mg	7.7% DV	21.57% (1014 mg)
Selen	11.7 ug	21% DV	59.42% (32.68 ug)
Sód	353 mg	15% DV	42.87% (986 mg)
Cynk	1.29 mg	12% DV	32.76% (3.6 mg)

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.2 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.3 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	1.93 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.24 g	-	-
Omega 9 oleinowy	44.38 g	-	-
Kwas arachidowy	1.94 g	-	-
Kwas behenowy	0.62 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.08 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.27 g	-	-
Kwas margarynowy	0.16 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.67 g	-	-
Kwas palmitynowy	5.93 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	2.28 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	12.73 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.7 g	-	-
Betaina	0.3 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	1.61 g	-	-