Cooked New Zealand Lamb Sweetbread (soaked & simmered) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	144 kcal	-	-
Białko	21.13 g	42% DV	587% (293 g)
Tłuszcz	6.61 g	8.5% DV	-
Węglowodany	0 g	0% DV	-
Sód	52 mg	2.3% DV	-
Cholesterol	462 mg	154% DV	-
Woda	72.6 g	-	-
Popiół	2.58 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Witamina A	28 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.08 mg	6.3% DV	86.81% (1.04 mg)
Witamina B12	2.5 ug	104% DV	1447% (34.72 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.1 mg	7.4% DV	103% (1.33 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	1.38 mg	8.6% DV	119% (19.1 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.73 mg	15% DV	203% (10.13 mg)
Witamina B6	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina C	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina D	6 iu	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Retinol	8 ug	-	-
Witamina A, RAE	8 ug	0.9% DV	12.35% (111 ug)
Witamina D (D2 + D3)	0.2 ug	1% DV	13.89% (2.78 ug)
Witamina D3 (cholekalcyferol)	0.2 ug	-	-
Witamina E	1.13 mg	7.5% DV	105% (15.69 mg)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	6 mg	0.5% DV	6.41% (83.33 mg)
Miedź	0.08 mg	8.3% DV	116% (1.04 mg)
Żelazo	1.06 mg	5.9% DV	81.79% (14.72 mg)
Magnez	25 mg	6% DV	82.67% (347 mg)
Mangan	0.02 mg	0.7% DV	10.27% (0.24 mg)
Fosfor	550 mg	44% DV	611% (7639 mg)
Potas	354 mg	7.5% DV	105% (4917 mg)
Selen	14.9 ug	27% DV	376% (207 ug)
Sód	52 mg	2.3% DV	31.4% (722 mg)
Cynk	1.93 mg	18% DV	244% (26.81 mg)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	1.05 g	-	-
Arginina	1.42 g	-	-
Cysteina	0.28 g	-	-
Kwas glutaminowy	2.95 g	-	-
Glicyna	0.9 g	-	-
Histydyna	0.45 g	-	-
Izoletyda	0.95 g	-	-
Leucyna	1.63 g	-	-
Lizyna	1.85 g	-	-
Metionina	0.69 g	-	-
Fenyloalanina	0.83 g	-	-
Prolina	0.68 g	-	-
Seryna	0.72 g	-	-
Treonina	1.01 g	-	-
Tryptofan	0.23 g	-	-
Tyrozyna	0.73 g	-	-
Walina	1.08 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.07 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.07 g	-	-
Omega-3 DHA	0.02 g	-	-
Omega-3 EPA	0.03 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4 n-6	0.05 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.18 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.12 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	1.77 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	1.61 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0.04 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.1 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.11 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.03 g	-	-
Kwas stearynowy	1.05 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.06 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.06 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.05 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.04 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.16 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t,t	0 g	-	-

Total (complex+sugars)	0 g	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.58 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	462 mg	154% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	72.6 g	-	-