Dark chocolate (70-85% cacao solids) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	598 kcal	-	-
Białko	7.79 g	16% DV	52.11% (26.05 g)
Tłuszcz	42.63 g	55% DV	-
Węglowodany	45.9 g	17% DV	-
Cukry	23.99 g	-	-
Błonnik	10.9 g	39% DV	130% (36.45 g)
Sód	20 mg	0.9% DV	-
Cholesterol	3 mg	1% DV	-
Woda	1.37 g	-	-
Popiół	2.32 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Witamina A	39 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.8% DV	9.48% (0.11 mg)
Witamina B12	0.28 ug	12% DV	39.02% (0.94 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.08 mg	6% DV	20.07% (0.26 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	1.05 mg	6.6% DV	22.03% (3.53 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.42 mg	8.4% DV	27.96% (1.4 mg)
Witamina B6	0.04 mg	2.2% DV	7.48% (0.13 mg)
Witamina K (filochinon)	7.3 ug	6.1% DV	20.35% (24.41 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	7 ug	-	-
Karoten, beta	19 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	1 ug	-	-
Tokoferol beta	0.01 mg	-	-
Tokoferol delta	0.29 mg	-	-
Tokoferol gamma	9.19 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.14 mg	-	-
Witamina A, RAE	2 ug	0.2% DV	0.74% (6.69 ug)
Witamina E	0.59 mg	3.9% DV	13.15% (1.97 mg)
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	73 mg	5.6% DV	18.78% (244 mg)
Miedź	1.77 mg	196% DV	656% (5.91 mg)
Żelazo	11.9 mg	66% DV	221% (39.8 mg)
Magnez	228 mg	54% DV	182% (763 mg)
Mangan	1.95 mg	85% DV	283% (6.52 mg)
Fosfor	308 mg	25% DV	82.41% (1030 mg)
Potas	715 mg	15% DV	50.88% (2391 mg)
Selen	6.8 ug	12% DV	41.35% (22.74 ug)
Sód	20 mg	0.9% DV	2.91% (66.89 mg)
Cynk	3.31 mg	30% DV	101% (11.07 mg)

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.03 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.22 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.21 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.02 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	12.65 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	12.63 g	-	-
Kwas arachidowy	0.41 g	-	-
Kwas behenowy	0.07 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.05 g	-	-
Kwas kapronowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.02 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.04 g	-	-
Kwas margarynowy	0.09 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.08 g	-	-
Kwas palmitynowy	10.08 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.02 g	-	-
Kwas stearynowy	13.63 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.11 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.1 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Popiół	2.32 g	-	-
Kofeina	80 mg	-	-
Cholesterol	3 mg	1% DV	-
Teobromina	802 mg	-	-
Woda	1.37 g	-	-