Heavy whipping cream - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	340 kcal	-	-
Białko	2.84 g	5.7% DV	33.41% (16.71 g)
Tłuszcz	36.08 g	46% DV	-
Węglowodany	2.84 g	1% DV	-
Cukry	2.92 g	-	-
Sód	27 mg	1.2% DV	-
Cholesterol	113 mg	38% DV	-
Woda	57.71 g	-	-
Popiół	0.53 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	16.8 mg	3.1% DV	17.97% (98.82 mg)
Kwas foliowy	4 ug	-	-
Witamina A	1470 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.02 mg	1.7% DV	9.8% (0.12 mg)
Witamina B12	0.16 ug	6.7% DV	39.22% (0.94 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.19 mg	14% DV	85.07% (1.11 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.06 mg	0.4% DV	2.35% (0.38 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.5 mg	9.9% DV	58.24% (2.91 mg)
Witamina B6	0.04 mg	2.1% DV	12.11% (0.21 mg)
Witamina C	0.6 mg	0.7% DV	3.92% (3.53 mg)
Witamina D	63 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	3.2 ug	2.7% DV	15.69% (18.82 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	72 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	4 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	4 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	405 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.24 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.09 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	411 ug	46% DV	269% (2418 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	1.6 ug	8% DV	47.06% (9.41 ug)
Witamina D2 (ergokalcyferol)	0 ug	-	-
Witamina D3 (cholekalcyferol)	1.6 ug	-	-
Witamina E	0.92 mg	6.1% DV	36.08% (5.41 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	66 mg	5.1% DV	29.86% (388 mg)
Miedź	0.01 mg	1.2% DV	7.19% (0.06 mg)
Fluor, F	3 ug	-	-
Żelazo	0.1 mg	0.6% DV	3.27% (0.59 mg)
Magnez	7 mg	1.7% DV	9.8% (41.18 mg)
Mangan	0.01 mg	0.3% DV	1.53% (0.04 mg)
Fosfor	58 mg	4.6% DV	27.29% (341 mg)
Potas	95 mg	2% DV	11.89% (559 mg)
Selen	3 ug	5.5% DV	32.09% (17.65 ug)
Sód	27 mg	1.2% DV	6.91% (159 mg)
Cynk	0.24 mg	2.2% DV	12.83% (1.41 mg)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	0.09 g	-	-
Arginina	0.07 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.21 g	-	-
Cysteina	0.02 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.57 g	-	-
Glicyna	0.07 g	-	-
Histydyna	0.07 g	-	-
Izoletyda	0.15 g	-	-
Leucyna	0.23 g	-	-
Lizyna	0.12 g	-	-
Metionina	0.07 g	-	-
Fenyloalanina	0.13 g	-	-
Prolina	0.3 g	-	-
Seryna	0.09 g	-	-
Treonina	0.13 g	-	-
Tryptofan	0.07 g	-	-
Tyrozyna	0.13 g	-	-
Walina	0.17 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.13 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.12 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0.01 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.29 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.87 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.07 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	7.97 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	7.08 g	-	-
Kwas arachidowy	0.05 g	-	-
Kwas behenowy	0.02 g	-	-
Kwas masłowy	0.73 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.91 g	-	-
Kwas kapronowy	0.61 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.38 g	-	-
Kwas laurynowy	1.05 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.21 g	-	-
Kwas mirystynowy	3.33 g	-	-
Kwas palmitynowy	9.3 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.35 g	-	-
Kwas stearynowy	3.57 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.34 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.66 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.55 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.07 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.19 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.06 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.11 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.89 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.23 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.53 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	113 mg	38% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	57.71 g	-	-