Canned Shrimp - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	100 kcal	-	-
Białko	20.42 g	41% DV	817% (408 g)
Tłuszcz	1.36 g	1.7% DV	-
Węglowodany	0 g	0% DV	-
Sód	870 mg	38% DV	-
Cholesterol	252 mg	84% DV	-
Woda	75.85 g	-	-
Popiół	2.54 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	80.9 mg	15% DV	294% (1618 mg)
Kwas foliowy	9 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.01 mg	0.6% DV	11.67% (0.14 mg)
Witamina B12	0.74 ug	31% DV	617% (14.8 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02 mg	1.2% DV	23.08% (0.3 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	0.56 mg	3.5% DV	69.75% (11.16 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.14 mg	2.8% DV	56.4% (2.82 mg)
Witamina B6	0.01 mg	0.6% DV	11.76% (0.2 mg)
Witamina C	4.1 mg	4.6% DV	91.11% (82 mg)
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	9 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	9 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.1 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina D3 (cholekalcyferol)	0 ug	-	-
Witamina E	1.1 mg	7.3% DV	147% (22 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	145 mg	11% DV	223% (2900 mg)
Miedź	0.26 mg	29% DV	582% (5.24 mg)
Fluor, F	201 ug	-	-
Żelazo	2.13 mg	12% DV	237% (42.6 mg)
Magnez	33 mg	7.9% DV	157% (660 mg)
Mangan	0.4 mg	17% DV	344% (7.92 mg)
Fosfor	195 mg	16% DV	312% (3900 mg)
Potas	80 mg	1.7% DV	34.04% (1600 mg)
Selen	47.5 ug	86% DV	1727% (950 ug)
Sód	870 mg	38% DV	757% (17400 mg)
Cynk	1.96 mg	18% DV	356% (39.2 mg)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	1.14 g	-	-
Arginina	1.63 g	-	-
Kwas asparaginowy	2.22 g	-	-
Cysteina	0.24 g	-	-
Kwas glutaminowy	3.43 g	-	-
Glicyna	1.07 g	-	-
Histydyna	0.49 g	-	-
Izoletyda	0.97 g	-	-
Leucyna	1.68 g	-	-
Lizyna	1.81 g	-	-
Metionina	0.56 g	-	-
Fenyloalanina	0.95 g	-	-
Prolina	0.67 g	-	-
Seryna	0.87 g	-	-
Treonina	0.82 g	-	-
Tryptofan	0.19 g	-	-
Tyrozyna	0.81 g	-	-
Walina	0.94 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0 g	-	-
Omega-3 DHA	0.25 g	-	-
Omega-3 EPA	0.29 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.01 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.02 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.01 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.07 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.02 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.08 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0.07 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.05 g	-	-

Total (complex+sugars)	0 g	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.54 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	252 mg	84% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	75.85 g	-	-