Gluten-Free White Bread (Rice/Corn/Tapioca) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	248 kcal	-	-
Białko	4.31 g	8.6% DV	69.52% (34.76 g)
Tłuszcz	5.24 g	6.7% DV	-
Węglowodany	45.78 g	17% DV	-
Skrobia	33.3 g	-	-
Cukry	3.53 g	-	-
Błonnik	4.3 g	15% DV	124% (34.68 g)
Sód	447 mg	19% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Woda	42.99 g	-	-
Popiół	1.68 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	12.6 mg	2.3% DV	18.48% (102 mg)
Kwas foliowy	36 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.38 mg	31% DV	252% (3.02 mg)
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.51 mg	39% DV	313% (4.07 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	2.78 mg	17% DV	140% (22.38 mg)
Witamina B6	0.07 mg	4.3% DV	34.63% (0.59 mg)
Witamina C	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.3 ug	0.3% DV	2.02% (2.42 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	36 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	36 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.15 mg	-	-
Tokoferol delta	2.01 mg	-	-
Tokoferol gamma	4.61 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina E	0.6 mg	4% DV	32.26% (4.84 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	138 mg	11% DV	85.61% (1113 mg)
Miedź	0.08 mg	8.3% DV	67.2% (0.6 mg)
Żelazo	2.63 mg	15% DV	118% (21.21 mg)
Magnez	12 mg	2.9% DV	23.04% (96.77 mg)
Mangan	0.21 mg	9.1% DV	73.63% (1.69 mg)
Fosfor	51 mg	4.1% DV	32.9% (411 mg)
Potas	75 mg	1.6% DV	12.87% (605 mg)
Selen	0.4 ug	0.7% DV	5.87% (3.23 ug)
Sód	447 mg	19% DV	157% (3605 mg)
Cynk	0.48 mg	4.4% DV	35.19% (3.87 mg)

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.5 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.49 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	1.27 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	1.26 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.02 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.02 g	-	-
Kwas laurynowy	0.02 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.04 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.71 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.15 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0.72 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.68 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	42.99 g	-	-