Raw Lean New Zealand Lamb Hindshank - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
energy-1 Energia
115 kcal - -
protein-1 Białko
20.4 g 41% DV 710% (355 g)
fat-2 Tłuszcz
3.35 g 4.3% DV -
carbs-1 Węglowodany
0.73 g 0.3% DV -
salt-1 Sód
82 mg 3.6% DV -
molecule Cholesterol
62 mg 21% DV -
water-3 Woda
74.49 g - -
ash-1 Popiół
1.02 g - -

Vitamins icon Witaminy

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Witamina A
7 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.06 mg 5.3% DV 92.75% (1.11 mg)
Witamina B12
1.43 ug 60% DV 1036% (24.87 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.16 mg 13% DV 219% (2.85 mg)
Witamina B3 (Niacyna)
4.85 mg 30% DV 527% (84.38 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.49 mg 9.9% DV 171% (8.57 mg)
Witamina B6
0.15 mg 8.7% DV 151% (2.57 mg)
Witamina C
0 mg 0% DV 0% (0 mg)
Witamina D
2 iu - -
Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Retinol
2 ug - -
Witamina A, RAE
2 ug 0.2% DV 3.86% (34.78 ug)
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% (0 ug)
Witamina D3 (cholekalcyferol)
0 ug - -
Witamina E
0.29 mg 1.9% DV 33.62% (5.04 mg)

Minerals icon Minerały

Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Wapń
5 mg 0.4% DV 6.69% (86.96 mg)
Miedź
0.11 mg 12% DV 209% (1.88 mg)
Żelazo
1.46 mg 8.1% DV 141% (25.39 mg)
Magnez
22 mg 5.2% DV 91.1% (383 mg)
Mangan
0.01 mg 0.5% DV 8.32% (0.19 mg)
Fosfor
185 mg 15% DV 257% (3217 mg)
Potas
327 mg 7% DV 121% (5687 mg)
Selen
4.7 ug 8.5% DV 149% (81.74 ug)
Sód
82 mg 3.6% DV 62% (1426 mg)
Cynk
3.45 mg 31% DV 545% (60 mg)
Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Alanina
1.01 g - -
Arginina
1.37 g - -
Cysteina
0.27 g - -
Kwas glutaminowy
2.85 g - -
Glicyna
0.87 g - -
Histydyna
0.43 g - -
Izoletyda
0.91 g - -
Leucyna
1.58 g - -
Lizyna
1.78 g - -
Metionina
0.67 g - -
Fenyloalanina
0.8 g - -
Prolina
0.65 g - -
Seryna
0.7 g - -
Treonina
0.97 g - -
Tryptofan
0.23 g - -
Tyrozyna
0.71 g - -
Walina
1.04 g - -
Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Omega-3 ALA
0.06 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.06 g - -
Omega-3 DHA
0.01 g - -
Omega-3 EPA
0.02 g - -
Omega-3 stearydonowy
0 g - -
Omega-6 (n-6)
0 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4 n-6
0.03 g - -
Omega-6 linolowy
0.15 g - -
Omega-6 linolowy
0.09 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
0.97 g - -
Omega 9 oleinowy (cis)
0.88 g - -
Kwas arachidowy
0 g - -
Kwas behenowy
0.01 g - -
Kwas masłowy
0 g - -
Kwas kaprynowy
0 g - -
Kwas kapronowy
0 g - -
Kwas kaprylowy
0 g - -
Kwas laurynowy
0.01 g - -
Kwas lignocerynowy
0 g - -
Kwas margarynowy
0.05 g - -
Kwas mirystynowy
0.07 g - -
Kwas palmitynowy
0.52 g - -
Kwas stearynowy
0.4 g - -
Total (complex+sugars)
0.73 g 0.3% DV -
Element Amount Daily value Per 2000 kcal
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.02 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
62 mg 21% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
74.49 g - -