Unprepared Canadian bacon - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Energia	110 kcal	-	-
Białko	20.31 g	41% DV	739% (369 g)
Tłuszcz	2.62 g	3.4% DV	-
Węglowodany	1.34 g	0.5% DV	-
Cukry	0.9 g	-	-
Sód	751 mg	33% DV	-
Cholesterol	48 mg	16% DV	-
Woda	72.34 g	-	-
Popiół	3.38 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Cholina	76.1 mg	14% DV	252% (1384 mg)
Kwas foliowy	4 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.51 mg	43% DV	774% (9.29 mg)
Witamina B12	0.37 ug	15% DV	280% (6.73 ug)
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.14 mg	11% DV	197% (2.56 mg)
Witamina B3 (Niacyna)	7.23 mg	45% DV	821% (131 mg)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.61 mg	12% DV	222% (11.09 mg)
Witamina B6	0.24 mg	14% DV	258% (4.38 mg)
Witamina C	0 mg	0% DV	0% (0 mg)
Witamina D	6 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0 ug	0% DV	0% (0 ug)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	4 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	4 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.06 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.05 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% (0 ug)
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.1 ug	0.5% DV	9.09% (1.82 ug)
Witamina D2 (ergokalcyferol)	0 ug	-	-
Witamina D3 (cholekalcyferol)	0.1 ug	-	-
Witamina E	0.22 mg	1.5% DV	26.67% (4 mg)
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	3.5 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Wapń	6 mg	0.5% DV	8.39% (109 mg)
Miedź	0.05 mg	5.9% DV	107% (0.96 mg)
Żelazo	0.44 mg	2.4% DV	44.44% (8 mg)
Magnez	20 mg	4.8% DV	86.58% (364 mg)
Mangan	0.02 mg	0.7% DV	11.86% (0.27 mg)
Fosfor	240 mg	19% DV	349% (4364 mg)
Potas	683 mg	15% DV	264% (12418 mg)
Selen	37.1 ug	67% DV	1226% (675 ug)
Sód	751 mg	33% DV	594% (13655 mg)
Cynk	1.23 mg	11% DV	203% (22.36 mg)

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alanina	1.16 g	-	-
Arginina	1.3 g	-	-
Kwas asparaginowy	1.89 g	-	-
Cysteina	0.23 g	-	-
Kwas glutaminowy	3.09 g	-	-
Glicyna	0.92 g	-	-
Histydyna	0.82 g	-	-
Izoletyda	0.96 g	-	-
Leucyna	1.67 g	-	-
Lizyna	1.8 g	-	-
Metionina	0.56 g	-	-
Fenyloalanina	0.84 g	-	-
Prolina	0.82 g	-	-
Seryna	0.85 g	-	-
Treonina	0.89 g	-	-
Tryptofan	0.24 g	-	-
Tyrozyna	0.8 g	-	-
Walina	1.02 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.37 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.37 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.02 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	1 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.99 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.03 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.56 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.28 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.07 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.07 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.05 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Per 2000 kcal
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	3.38 g	-	-
Betaina	3.4 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	48 mg	16% DV	-
Hydroksyprolina	0.07 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	72.34 g	-	-